radugaw (radugaw) wrote,
radugaw
radugaw

Моя жизнь в спорте

не задалась.



   Прошло пять болезненных дня с ТОЙ тренировки в парке.
  Ну так вот сегодня очередная группа мышц туловища дала понять, что она есть таки, и недовольна обращением. Не говоря уж о том, что ручку/мышку/ложку(!!!), в руках я держать не могу с того дня.Сплю солдатиком, сижу японским божком, в автобусе забываюсь и ору, когда  автоматически пытаюсь  взяться за верхнюю держалку .
  Это не перенагрузка- это явная травма мышц рук((  Всё отжимания и махи на неготовый организм: считаю, тренер виновата (

  Кстати, вспомнила , что  прошлый раз, когда я решила заниматься по Джиллиан Майлз, маханиями тоже оторвала себе руки к чертям собачьим) С руками надо что-то все же делать.

  Поэтому рисунки кривые ( отмаз) .
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic
  • 50 comments